國民健康局結合國家衛生研究院等25位專家學者，制定出「骨質疏鬆症臨床治療指引」，這本指引提供

了包括骨質疏鬆症的診斷治療與預防，以及骨鬆患者如何飲食與運動等衛教資訊，希望可以讓臨床醫護

人員和骨鬆症患者，更重視骨質疏鬆的預防治療。

國民健康局調查發現，國內75歲以上老人每4人就有1個人有骨質疏鬆的問題，並且女性在停經後骨質疏

鬆的比率也高達20%到35%，甚至在過去1年50歲以上骨質疏鬆症患者的跌倒次數，更是平均都在2次以

上，容易使得骨鬆症患者因為跌倒或彎腰搬運重物而導致骨折，進而造成老人住院和失能等健康照護的

問題，因此，衛生署特別集結25位骨質疏鬆症診療照護的各領域專家，歷時一年的時間，透過實證醫學

的方式，完成了「骨質疏鬆症臨床治療指引」，希望能夠提供臨床醫護人員和民眾有關骨質疏鬆症預

防、診斷與治療的參考，讓骨鬆症患者可以獲得更好的照護。

國家衛生研究院教授郭耿南表示，這本指引製作非常嚴謹，包括有骨質疏鬆症的診斷治療與預防、骨鬆

患者如何飲食與運動，以及亞太地區發表的相關文章，對於臨床醫護人員和骨鬆症患者相當實用。

臺灣女人連線秘書長蔡宛芬也說，這本指引能夠讓有骨鬆的婦女瞭解如何防止跌倒與補充營養、哪些運

動可以做和治療骨鬆的藥物有哪些副作用等衛教資訊的功用，非常適合醫護人員和民眾來參考。

國民健康局提醒民眾，體重過輕或過重都較容易產生骨質疏鬆的問題，民眾平常除了應該要多攝取牛

奶、起司和豆腐等富含鈣質的食物，並適度地曬太陽和多從事運動之外，而且還要避免過度飲用咖啡和

熬夜，才能夠降低骨質疏鬆症發生的機會。另外，國民健康局也將「骨質疏鬆症臨床治療指引」公布在

網站提供民眾免費下載(網址為http://www.bhp.doh.gov.tw)，期盼使國人都能夠更瞭解骨質疏鬆的預

防與治療資訊。