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做什麼公益?關心銀髮族做正確安全的運動
關心銀髮族做正確安全的運動~
參加台北汐止社區銀髮運動班85歲的黃奶奶說:「我現在知道怎麼做才是正確又健康的運動了,我要揪厝邊頭尾的朋友作伙來運動班啦!」。
黃奶奶是銀髮體適能運動班的成員,一開始是因為家人幫他們報名而來參與,臉上沒有笑容甚至排斥來上課,直到老師教導了很多健康且正確運動的觀念、用生動活潑的方式來帶領,奶奶也看見自己的身體在持續練習後的改變,而漸漸喜歡上這裡,現在不僅維持健康的身體狀態,跟同學們的感情就像家人一樣好。
>>適合銀髮族正確且安全的運動是什麼?
>>你為什麼要關心銀髮族做正確、安全的運動?
>>關心銀髮族做正確、安全的運動幫助了誰?
>>銀髮族正確安全的運動需要什麼資源?
>>如何參與、協助銀髮族做正確安全的運動?
>>台灣有誰在處理銀髮族做正確安全的運動?
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