明眼穴 - 重要又好用
防疲勞∕白內障∕好睡眠–別忘告訴朋友哦！！
多按壓這幾個穴位~~~
對老花眼和近視的改善~~都會有幫助歐~~~
這是一位60多歲的師兄和我分享他原有老花及近視，做這個穴道
按壓半年後去驗視力已達1.2，
現在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。工作離不開電腦的人需要這
個妙方！祝您健康！
明眼穴、鳳眼穴、大空骨穴
上了年紀，容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，保證您會耳聰
目明。
作離不開電腦的人，需要這個妙方！假如我們常常會感到眼睛
會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩
法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。
在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空
骨（如上圖）， 明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜
炎，大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。
平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分
別對這三個穴道施予刺激， 只要以稍微感覺到疼痛程度的力
氣來指壓即可。
這是項簡單的按摩方法，當工作的休息時間、或是通車的空
檔，均可自行操作。
眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激來消除眼
睛的疲勞，便可輕易地入睡，
以上的方法還可以抑制老人性的白內障。
希望大家天天健康！
祝你健康快樂
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